抹到自己皮肤上的东西，真的有这么重要吗？
你会阅读食物成分标签吗？这是是唯一一种比较食物价值和知道应避免食用哪些食物的方法。 同样地，对于美容产品而言，成分标签也是唯一具有有用信息的部分。
根据科学研究得知，我们使用在皮肤上的美容产品有60%都会被人体吸收。现代的女性平均每天会使用20种不同的护肤品，这意味着每天有至少20种不同成分的化学物质会被肌肤吸收。因此药物公司认为这是由于皮肤是把物质运送到体内的最常用的工具，于是有很多药物都是通过皮肤吸收来达到疗效（例如尼古丁贴片和避孕贴片等）。
将乳液冲洗掉后，很多化学物质仍残留在体内很长一段时间。经过长时间曝晒后，就会增加肌肤的敏感度，出现皮肤过敏，皮肤炎，湿疹等各种各样的皮肤问题。虽然没有人愿意指出问题的所在，也没有哪个品牌愿意承认，但是，多种的征兆指向了在皮肤保养和化妆中食用的人造化学物质。
现在，市场上满琳琅满目的产品都吹嘘各种各样功效。在美容世界里，所谓的“不含香精”，“全天然”和“低过敏”并不意味着什么。我个人认为最误导人的标语是经过了“皮肤测试”的，说的是在一个半径为不到10英里的测试中心里进行测试，而里面的皮肤学者可能甚至连真正的产品都没见过。
在你认为你的护肤产品的成分是安全之前，学习如何读懂产品标签能让你做出一个正确的购买决定。很多产品含有大家都知道的对人体有害的物质，例如丙二醇，一种从防冻剂派生的物质；在致癌纸巾中发现第羟基酸防腐剂；还有十二烷基硫酸钠，一种使用于引擎清洁剂和汽车清洗液里的化学的物质，也经常被发现用于个人护理产品，如面部和身体洗液，洗发水甚至牙膏里。其他在美容产品都应避免的物质有凡士林油，矿物油，羊毛脂，石蜡，变性酒精, FD&C 和 D&C 色素。
要记住你的皮肤只能适应最温和的天然呵护。
